Stress är i många fall orsakad av logiskt tänkande och tillgång till information. Det är nog därför djur inte blir stressade så ofta. De blir nästan bara stressade på grund av rädsla. När de befinner sig i en farlig situation blir de stressade för att skynda att ta sig ur situationen. De är dock inte lika bra på logiskt tänkande som oss människor och de har inte tillgång till lika mycket information, så när de inte är rädda blir de inte stressade.

Vi människor däremot blir stressade lite nu och då. Om vi vet att bussen går varje kvart och vi ser en buss komma så skyndar vi oss fram till hållplatsen för att hinna med den. Vårt logiska tänkande säger oss att om det går en buss nu, och bussarna går varje kvart så tar det femton minuter till nästa buss går om man missar den här bussen. Vi kan dessutom lista ut att det kommer att bli tråkigt att stå och vänta på bussen i en kvart när man inte har med sig någon man känner eller något att läsa.

Om vi inte kunde tänka logiskt och såg en buss komma skulle vi nog inte bli lika stressade. Då skulle vi bara konstatera att vi missade den och sedan skulle vi upptäcka efter hand att vi blev uttråkade och att det tog femton minuter tills nästa buss kom.

Tillgång till information är minst lika bidragande till att vi blir stressade. Hur många skulle skynda iväg till hållplatsen innan de ens ser bussen komma om de inte hade tillgång till information som säger att bussen enlig tidtabellen ska komma om en minut? 

Kombinationen av logiskt tänkande och tillgång till information gör att vi vet att det är dåligt att komma för sent till jobbet. Kommer man mycket för sent eller kommer man för sent ofta leder det till att chefen blir arg på en. Dyker man inte upp alls eller upprepas förseningarna för mycket kan man i värsta fall bli avskedad. Det leder i sin tur till att man inte får några pengar och då kan man inte köpa nödvändiga saker som mat eller roliga saker som PlayStation-spel. Det här vet vi, och det är därför vi blir stressade på morgonen när vi ska till jobbet och inte riktigt känner att vi har hunnit ägna så lång tid vi ville åt att ligga kvar i sängen och dra oss, läsa tidningen, fixa håret, gulla med barnen, packa väskan eller blogga. Vi gör inte det vi vill göra för stunden, för vi kan lista ut att det inte leder till ett resultat vi kommer att gilla i det långa loppet.

Annat är det när vi är på chartersemester. Vårt logiska tänkande har vi förhoppningsvis med oss även då, men tillgången till information kan vara begränsad. Vi skyndar oss inte till bussen, för vi vet ändå inte när den ska gå. Vårt logiska tänkande säger oss dessutom att inget dåligt kommer att hända om vi missar den. Vi är inte på väg till jobbet eller något annat man måste passa tiden till. Om vi kommer fram till hållplatsen precis när vi ser en buss åka därifrån blir vi inte genast ledsna heller, för vi vet inte förrän det har gått en kvart att det var så lång tid vi skulle vara tvungna att vänta.

Vi stressar inte för att hinna till en viss restaurang i tid, för vi vet inte när den stänger. Vi stressar inte iväg till stranden, för vi tror att solen kommer att skina hela dagen. Den här bristen på information gör att vi stressar mindre, men den kan också leda till fler besvikelser. När vi kommer fram till restaurangen sent på kvällen blir vi besvikna om den har stängt. Ifall solen har skinit hela morgonen blir vi besvikna om den går i moln på eftermiddagen precis när vi har tagit oss till stranden.

På en chartersemester är det nog ganska bra att få slippa stressen, trots besvikelserna. I vanliga vardagen däremot tror jag att det är bättre att fortsätta stressa än att ständigt bli besviken för att man inte har kollat upp saker ordentligt och sett till att hinna till ställen i tid. Det bästa vore förstås om man klarade av att skynda sig utan att bli stressad. Om man vet att det tar ganska lång tid att hinna med det man vill göra på morgonen och man vet vilken tid man måste åka för att hinna till jobbet är det bättre att gå upp i tid så att man hinner allt, än att gå upp lite senare och bli stressad.

Vi människor får nog helt enkelt leva med det logiska tänkandet och den enorma tillgången till information vi har och göra det bästa av situationen. Jag skulle i alla fall aldrig välja bort min förmåga att tänka logiskt. Så om den bidrar till att jag blir stressad ibland så tycker jag ändå att det är värt det. Bara jag får en chartersemester någon gång ibland så är jag nöjd.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När barnen har flyttat hemifrån kommer jag att ha mycket mer tid till att skruva åt trappgrinden, tvätta kläder åt sex personer, fylla i papper till förskolan, städa undan leksaker och lyssna på oändliga berättelser som mina skatter vill dela med s...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... överlämna den första julklapp bebisen någonsin fått och önska God Jul!   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... knacka på magen och fråga om bebisen inte vill komma ut nu när allt är fixat.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... plocka bort alla vassa barr från granen.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... julpynta med gosedjur i fönstret.   ...