Inte trodde väl jag att man kunde gå ner i vikt av att äta goda köttbitar med fet sås, vispgrädde och hallon, kebabsallad, räkor och majonnäs, bacon och ägg samt en och annan chokladbit med 70 % kakao. Men det gick ju alldeles utmärkt.

Bara den här veckan har jag gått ner ett helt kilo. Och då hade jag redan börjat gå ner förra veckan, när vi började med LCHF. Det känns bra det här. Jag hoppas att jag fortsätter neråt.

Säkert skadar det inte att jag har kommit igång med träningen också, men det är nog mest maten som gör det. Nu ska jag ut och springa mitt andra och sista löparpass för den här veckan.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När barnen har flyttat hemifrån kommer jag att ha mycket mer tid till att skruva åt trappgrinden, tvätta kläder åt sex personer, fylla i papper till förskolan, städa undan leksaker och lyssna på oändliga berättelser som mina skatter vill dela med s...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... överlämna den första julklapp bebisen någonsin fått och önska God Jul!   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... knacka på magen och fråga om bebisen inte vill komma ut nu när allt är fixat.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... plocka bort alla vassa barr från granen.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... julpynta med gosedjur i fönstret.   ...