Man skulle kunna tro att en TV i sovrummet leder till mer TV-tittande och mindre sömn, men det gör det inte. Nu när vi har en TV i sovrummet drar jag mig inte för att gå och lägga mig längre. Förut visste jag att det var alldeles tråkigt och ensamt i sovrummet, så jag ville inte gå dit. Nu går jag gärna dit, med vetskapen om att jag kan slå på TV:n om det känns ensamt. Det leder till att jag alltid kommer i säng tidigare, men TV:n sätts bara på ungefär varannan gång.

Om jag har fastnat för ett program på kvällen är det mycket troligare att jag borstar tänderna och går och lägger mig i en reklampaus nu också. Men återigen slår jag bara på TV:n i sovrummet hälften av gångerna. Ibland känns det bara så skönt att ha kommit i säng att jag sover istället. Fast om vi inte hade haft TV i sovrummet skulle jag aldrig ha gått ifrån TV:n i vardagsrummet förrän programmet var slut.

På morgnarna är det lättare att komma upp också, på helgen. När jag i vanliga fall skulle ha snoozat en gång till, för att jag bara orkar öppna ett öga, men absolut inte orkar ta mig ur sängen, kan jag nu slå på TV:n och i bästa fall bli intresserad av ett program. Om det är intressant så vaknar jag till, och när jag har vaknat till så vill jag gärna gå upp. I nästa reklampaus går jag gärna upp, klär på mig och sätter på TV:n i vardagarummet samtidigt som jag börjar med något annat som behöver göras.

Det är alltså jättebra att skaffa en TV till sovrummet om man vill få mer sömn och titta mindre på TV! I alla fall när man har en man som spelar dataspel halva nätterna och gör att man får ångest av att gå och lägga sig om det inte finns en TV.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När barnen har flyttat hemifrån kommer jag att ha mycket mer tid till att skruva åt trappgrinden, tvätta kläder åt sex personer, fylla i papper till förskolan, städa undan leksaker och lyssna på oändliga berättelser som mina skatter vill dela med s...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... överlämna den första julklapp bebisen någonsin fått och önska God Jul!   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... knacka på magen och fråga om bebisen inte vill komma ut nu när allt är fixat.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... plocka bort alla vassa barr från granen.   ...

  Valdemar fixar bebisens första jul genom att ...     ... julpynta med gosedjur i fönstret.   ...